一砖一瓦，建造我的新常态
一砖一瓦，建造我的新常态
“不需要变得更糟，只需要变得不一样……”
这些话是我对脊髓损伤的新伤者说的。我自己在16岁的时候脊椎受过伤，所以在这一点上我是有权威的。脖子折断可以说是可能发生在一个人身上的最具破坏性的身体残疾之一，如果你不幸成为每年发生这种情况的50万人中的一员，适应瘫痪的生活可能是一个漫长的过程。它以一种很少人能想象的方式改变着生活。
在我被封锁期间，我读了很多不同组织的文章，了解他们是如何应对COVID-19的，以及他们有什么计划从疫情中恢复过来，适应人人都在谈论的“新常态”。Stanley Black and Decker的总裁兼首席执行官Jim Loree引用了“VUCA”的首字母缩写，这句话引起了我个人的共鸣。VUCA是一个军事术语，用于描述动荡、不确定、复杂和模糊的时期。在摔断脖子后，我进入了长达11个月的自我封闭状态，在医院脊柱康复期间，我强烈地体验了个人层面的“VUCA”。尽管当时的情况与我们今天所经历的完全不同，但我可以找到许多相似之处。我从那段时期获得的技能和资源不仅使我在生活中取得了一些不可思议的成就，而且也将成为我个人从这场全球大流行中恢复过来的基础。
当我第一次受伤的时候，我的整个世界都崩溃了。持续脊髓损伤有点像拆除一所房子，就像一个破坏球过来，把你生活的房子的每一面墙都推倒，只留下地基。地基通常很坚固，但当它们被倒塌房屋的瓦砾覆盖时，这种强度很难被发现。但我发现，帮助你移动碎石的人越多，地基暴露出来的速度就越快。然而，在16岁的时候，我没有智慧或生活经验，不知道最终我会好起来，因此我的前景极其黯淡。在我出事故之前，我是一个自信的年轻人，开始为我的未来做计划。我在学校成绩很好，喜欢课外戏剧课，喜欢和朋友们在一起。我在a - levels考试期间做了一份兼职工作，并开始考虑大学选择。生活很美好，我很独立。在一瞬间，当一场车祸使我胸部以下完全瘫痪，手功能受限时，这一切都从我身边消失了。 As I slowly came off the morphine in ITU and started to learn about the permanence of paralysis, it also exposed some unexpected and unwelcome realities that I would have to learn to live with. Not only would I never walk again, but my hands would never regain any function grip and the hardest thing to come to terms with was that I would never again have voluntary control over my bladder and bowels. There was so much to take in and deal with, I just didn’t know where to begin. The bricks of my house that were on the floor were all misshapen and didn’t fit together like they used to, I had no idea how to piece them back together. There were way too many of them to move by myself so I could see the foundations and that strength that I so desperately needed to find that I started to think that they had been broken too. That’s when one of the nurses stepped in to help and showed me another house that had been put back together. This house didn’t look like my old house but it looked like a good house and although I couldn’t see the foundations, I knew that they were strong. Alan Smith had the same level of injury as me and was the first small glimmer of hope that I might be ok. He came into the spinal unit and talked to me about the sports he played, the car he drove and showed me how he lived independently. That nurse knew I needed some hope, some proof that life outside of the spinal unit could get back to some semblance of normality. Alan Smith was a symbol of that hope and was my inspiration to work together with my NHS family who helped to uncover the strength in my foundations and towards discovering my new normal.
脊柱康复是艰难的，因为我正在学习处理必须做不同的事情。然而，这是一个安全的环境。在那里我们都一样，每个人都知道所有与脊髓损伤相关的问题，没有人是不同的。无论出于什么原因，在禁闭中度过任何时间都不是一件有趣的事，但对我来说，我已经变得如此制度化，以至于我不敢离开。我知道回到这个广阔的世界意味着我的生活将不同于其他人，但更重要的是，不同于我仍在哀悼和渴望回到过去的生活。我急于回到正常的生活中去，做我出事故前一直在做的事，但当回到学校的第一天到来时，我害怕了。如果这一切太多了，我无法应付怎么办?在脊柱病房里，我找到了力量，找到了房子的地基。但是，城墙还没有完全重建，它们只有几层砖高。我对这些墙是否会再次倒塌没有任何信心，如果施加任何力量的话。 The morning of my first day back at school, I broke down in tears and said to my mum ‘what if I can’t do this?’. She simply replied, ‘if you can’t do this then you can come back home and we will figure something else out.’ I stopped crying, wiped my face and went to school. It was the bravest thing I have ever done in my life.
当我扭断脖子时，我对自己许下诺言;我发誓我不会让我的伤病阻止我去做我想做的事情。我遵守了我的诺言，在摔断脖子16年后，我成为了第一个脊髓受伤的女性，在有执照的汽车比赛中与健全的男性竞争。尽管如果可以选择的话，我总是会选择身体健全的。然而，我将永远感激因为我的受伤而为我打开的机会，因为我很确定，如果我没有经历那场事故，我就不会参加赛车比赛。如果你能在这样的情况下找到一丝希望，那么在我看来，你已经赢得了一半的战斗。然而，战争不可能由一个人赢得。如果没有NHS的支持，我的家人和那些相信我的人，我就不会有今天的成就。通常，在我们的一生中，我们也不只有一场战役要打，这就是我们的盟友在我们的成功中发挥重要作用的地方。在为争取成为一名受人尊敬的赛车手的权利奋斗了四年之后，2017年，在赛道上发生的一场车祸几乎让我永远放弃了我热爱的运动。 If it wasn’t for the support of one of my biggest allies, I don’t know whether I would still be pursuing my passion. Self-belief is so important but when it’s dented by emotions that are out of your control, you need someone else to have your back. Having a company like STANLEY believe in me and my vision gave me the motivation to carry on fighting.
今天，我的奋斗不仅仅是为了我自己追逐梦想的能力，也是为了给其他人同样的机会，就像我在赛车运动开始时一样。2016年，我和我的搭档安德鲁·贝利斯(Andrew Bayliss)共同创立了Spinal Track，这是STANLEY支持的慈善机构，让残疾司机有机会做我喜欢的事情:在赛道上驾驶改装的汽车。我们的慈善机构不只是提供驾驶体验，它让残疾人和他们的家人相信一切皆有可能。坐在维修站的墙上，看着一位父亲幸福的泪水从脸上滑落，因为他看到自己残疾的儿子第一次驾驶赛车在银石赛道上行驶。我真的相信赛车运动有治愈的力量。除了我的慈善工作，作为国际汽联残疾和无障碍委员会主席，我也有幸确保赛车运动对残疾司机保持无障碍和安全。在我自己的“反弹”之旅中，我得到了如此多的支持和机会，这激发了我帮助与我处境相同的人的热情。我认为这种特权不应该被认为是理所当然的，我也永远不会觉得自己有资格拥有它。现在轮到我回馈社会了。
当我被关在脊椎康复中心的时候，我看不到自己的未来。在我上大学的时候，甚至现在，我都害怕失败。在我从伤病中恢复和作为一个残疾人为自己建立职业生涯的不同阶段中，我学到的是，失败不是弱点，它是让我们变得更强大的工具。我们跌倒得越多，就越能学会如何爬得更大、更好、更强，迎接下一个挑战。我还学到的是，在动荡、不确定、复杂和模棱两可的时代，当我们得到那些同样具有永不放弃动力的人的支持时，我们不仅能生存下来，还能茁壮成长。这场大流行过后，我们的新常态不一定会更糟，只是需要有所不同。
